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    如何在烦恼丛生中排解自己,找寻快乐

    图片发自简写App

    去买煮大豆,卖煮大豆的女人正在和卖菜的人聊天,热火朝天的样子,喊了两次,女人才跑过来。

    急急的,一边提起秤盘子秤大豆,一边不问自说,她自己所知道的那件既震惊又新奇的事情,“昨晚在我们住的那——后屯,有个女的跳楼了,才三十多岁,还有三个孩子呢,因为他老公天天在手机上打麻将,已经输了家里可多钱了,女人管不住,自己就跳楼了,地上一大片的血,可吓人了。”“咋回事啊?”另一个刚过来买大豆的人问到,于是,女人很激动的又从头说起了。

    “哎,好傻的女人啊,为什么要跳楼呀?”我心里想着,看此刻菜市上来来往往买菜的人们,自顾忙碌着,喧嚷着,暖融融的阳光洒在人们的身上,路旁的树叶已是一片新绿。

    一切,没有因为你的离去而改变一丝一毫,唯有你的父母和孩子们会想你,念你,哭你,肝肠寸断,撕心裂肺。

    女人啊!就这样轻易的结束了自己的生命,如果你在另一个世界有知,看到父母伤心,孩子孤苦,你可后悔了自己的冲动行为吗?

    其实,任何一件事情的发生,都会有三种解决办法的,当你感到事情不是自己所能承受的时候,或者你被一种坏情绪快填满的时候,你千万不要硬撑,硬扛,要去寻求帮助啊,找有能力或身边的人去倾诉,去帮助你。

    有时,也需要给自己一些时间,给事情一些时间。

    最后,实在行不通,你是可以选择离开的啊,但,绝不是轻易结束自己生命的离开,而是为了一种重新的开始而离开。

    纷繁世界,每个人都有自己的心酸和幸福,更多时候,烦恼总是会不期而至,日积月累,心中的大厦难免要坍塌崩溃的。

    那么,要如何在这个烦恼丛生的生活中排解自己,找寻快乐呢!我自己有一些独门经验,或许也适合你。

    (一)当一件不好的事情发生了,我先要知道它的最坏的结果是什么,我该如何去补救这件已发生的事情。而不是去抱怨,我认为抱怨是一件最没用的事,有时,反而会徒增新的烦恼。

    记得有一年,我老公骑摩托车撞了一个女孩,当时120把女孩送到医院时,到处是血,女孩昏昏沉沉,我们吓坏了,医生在女孩的头上缝了6针,告诉我们最坏的结果就是,女孩颅内出血,要么植物人,要么死亡。

    那么,与我的最坏结果就是,我老公去坐牢,我再找个人把自己嫁了。然而,女孩的CT片子上只显示有脑震荡,没有颅内出血,我们便尽心尽力陪护照顾,后来女孩出院了,我们只是赔偿了一些金钱而已。至始至终我没有抱怨过,说过我老公一句,只是和他共同去面对已经发生的事情。解决了,我们依然过着幸福又快乐的生活。

    (二)我接受不完美的自己,接受自己的缺点,接受有些事情是我所控制不了的,也改变不了的,那我能怎么办,总不能把自己愁死吧!如果愁死有用,我也是愿意去改变一些事情的,关键是没用,所以我要更好的活着,快乐的过好每一天。

    凡事,尽人事听天命,自己说过的话,做过的事,不去后悔,自己做不来的事,说不来的话,也能原谅,在无能方面,我无限的纵容自己,没心没肺的快乐着。

    (三)凡事多想好的地方,多看美得一面。早晨出门,不小心踩了狗屎,低头看看鞋,狗屎运啊!搞不好今天我要发财了,于是,一边往下蹭鞋上的狗屎,一边在心里想发财的事,心情大大的好着。

    有时感觉,人生就是一场游戏,对于讨厌的人,讨厌的事,在心中尽快扯脱或屏蔽 ,因为,游戏的时候,我们是为了让自己愉快,而不是为了来生气的。

    (四)关于婚姻,如果想一直保持愉快幸福的婚姻质量,那就一直都只去看对方的优点,并且,无限放大。如果他乱扔臭袜子的习惯总是让你生气难过,而他又不愿为你改变,那你可以想想是否要离开他,千万不要打击报复 ,更不要去做伤害自己的事,好聚好散。

    (五)不和别人去比较。谁家换车了,谁家买房了,谁聪明,谁能干,统统不比,因为,生活是属于每个人自己的感受,每个人的路,都是靠自己深一脚,浅一脚的踩出来的。所以,我只羡慕我自己,总是这么幸运,能遇到对的人好的事,我走在我喜欢的路上,我看到现在的自己,比以前的自己进步了很多,这就够了。

    (六)伤心难过不掩饰,而且我还有一种最好的排解方法——哭。简直是太好了,我一点儿也不怕别人笑话我软弱,难过了哭,伤心了哭,说不过那人也哭,哇哇的,饱饱的哭一顿,然后睡一觉起来,看花花也美,看草草也绿,生活竟是如此的美好,让我好好的造吧!

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