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  • 世界读书日 | 坚持写了100篇读书笔记后……

    世界读书日 | 坚持写了100篇读书笔记后……世界读书日 | 坚持写了100篇读书笔记后……世界读书日 | 坚持写了100篇读书笔记后……世界读书日 | 坚持写了100篇读书笔记后……世界读书日 | 坚持写了100篇读书笔记后……世界读书日 | 坚持写了100篇读书笔记后……世界读书日 | 坚持写了100篇读书笔记后……世界读书日 | 坚持写了100篇读书笔记后……世界读书日 | 坚持写了100篇读书笔记后……世界读书日 | 坚持写了100篇读书笔记后……世界读书日 | 坚持写了100篇读书笔记后……世界读书日 | 坚持写了100篇读书笔记后……世界读书日 | 坚持写了100篇读书笔记后……世界读书日 | 坚持写了100篇读书笔记后……世界读书日 | 坚持写了100篇读书笔记后……世界读书日 | 坚持写了100篇读书笔记后……世界读书日 | 坚持写了100篇读书笔记后……世界读书日 | 坚持写了100篇读书笔记后……

    今天,是世界读书日,也是灵遥写拆解稿的100天纪念日。

    在这篇文章里,灵遥想和大家谈谈坚持拆解100本书这件事儿,带给我的改变。

    希望大家喜欢。


    01.

    读书,是一切问题的答案

    在这漫长的一生里,我们每天都面临着各种各样的问题,工作中的,学习中的,人际关系中的。

    比如,在学校里读书的时候,我们要考虑,怎样才能用最短的时间,去掌握课本里的知识,取得一个不错的分数;

    比如,在工作后,我们要考虑,怎样才能在提升义务能力的同时,和老板同事处理好关系,成为公司里下一个得到晋升的员工;

    比如,在找对象的时候,我们也要思考,如何才能赢得我们喜欢的人的心,和ta快快乐乐地过一辈子……

    遇到这些问题以后,我们或许会坐在桌前冥思苦想,或许会去请教有经验的老师朋友,甚至去找专业的咨询师,或许会去报名参加大大小小的课程。

    不过,你知道吗?

    想要解决这些生活中的烦恼,性价比最高的方式,是——读书。

    举个例子,

    如果你想要在30分钟内,快速地读完一本书,那么,翻开《快速阅读术》(更多内容,请戳:从1页5分钟到每年读700本的秘诀是……(强烈推荐)),你将会明白,你之所以读得慢,是因为你错误的阅读理念——想要把书里的内容,全部记下来,而不是让书的内容,从你的心中流过。

    如果你想要提高你的写作能力,从提笔就怕到什么都能写,那么,翻开《完全写作指南》(更多内容,请戳:完全写作指南 | 从提笔就怕,到什么都能写?做好这6步就够了!),你将明白,哦,原来写好一篇文章,得分6步走,明确你的写作目的、了解你的读者、用头脑风暴锁定你想要表达的内容、组织一篇文章、写初稿、修改。

    如果你想要用笔记来整理你的思路,帮助你快速地提出重点信息,那么,翻开《聪明人用方格笔记本》(更多内容,请戳:聪明人使用方格笔记本),你将明白,原来在记笔记的同时,一定要有取舍,要有思考「这个信息是否有记在笔记本上」的习惯。

    等等。

    每一本书里,都凝结了作者对一个问题的深度思考。有的作者,甚至结合了自身的经验,贴心地给出了问题的解决方法。所以,如果下次你再遇到了问题,请打开书,去向智者请教吧。


    02.

    读书,是增加经验,减少犯错的良方

    读万卷书,行万里路,阅人无数。

    很多事情,你之所以搞不定,往往只是因为你缺乏解决这个问题的经验。这就好比,你行走在枪林弹雨中,却不做任何保护措施,结果,你很容易就被一颗飞来的子弹挂掉了。

    但是,我们的时间和精力都是有限的,尽管有试错这个选项,但是考虑到成本,错,还是越少犯也好吧!

    怎样才能减少犯错呢?

    答案依然是,读书!

    举几个例子,

    你遇到了一个心仪的男孩子,你很想让他做你男朋友,那么,你最好的方法,不是莽撞地扑上去,告诉他「我喜欢你,我们在一起吧!」,而是,翻开《如何让你爱的人爱上你》(更多内容,请戳:你的脱单指南已上线),去学习如何在互动中告诉对方「我是最适合你的女孩子」,来让对方主动追求自己。

    确立了关系以后,你发现,你和ta时不时会因为一些小事产生争执,然后说一些伤害感情的话。这时候,你最好的做法,是翻开《非暴力沟通》(更多内容,请戳:亲爱的,我们可不可以不吵架?),学习如何就是论事,表达自己的情绪,传达自己的期待,而不是一味地指责对方怎么不爱自己了。

    同样,在步入了婚姻殿堂后,你也可以翻开《爱的五种语言》(更多内容,请戳:这五件事,比「我养你」更动听),来了解自己的爱语,并学习对方的爱语,用正确地方式,向对方传达自己的爱意。

    甚至,在你们有了孩子后,你也可以翻开《正面管教》,来学习如何用和善且尊重的方式来和你的孩子沟通,让你的孩子愿意配合你,改正自己的问题。

    等等。

    读书,除了能够帮助你处理好你与爸爸妈妈、与男女朋友、与老公老婆、与孩子的关系外,还能够帮助你处理好,与你自己的关系。

    再举几个例子。

    如果你发现自己总是控制不了的情绪,因为一些小事儿对周围的人大发雷霆,那么,你可以翻开《你的情绪为何总被他人左右》(更多内容,请戳:你的情绪为何总被他人左右),来学习如何通过改变你消极的思考方式,稳定你的情绪。

    如果你发现自己总是喜欢拖延,那么,你可以翻开《终结拖延症》(更多内容,请戳:三管齐下,终结拖延),来了解拖延的本质是什么,并通过改变错误的认知方法,建立起对不愉快任务的忍耐力,和对抗分心等方式,来甩掉拖延。

    如果你发现你深陷困境不可自拔,又颓又丧,那么,你可以翻开《另一种选择》(更多内容,请戳:有一种爱,给予我们重生的勇气(深度好文)),来学习如何培养及提升内在坚韧的复原力,重新收获让自己快乐的能力。

    等等。

    人生的成功,与其说是做对了多少件事,不如说是少犯了几个错误。

    因为,只要你走在了正确的道路上,你总会到达你期望的远方。


    03.

    读书,是对话智者,亲近智者最佳途径

    相信,有不少朋友都听过这句话吧?

    ——你是你最要好的五个朋友的平均值。

    那么,如何才能认识更厉害的人呢?

    有的人选择辞去工作,重新回校深造,有的人选择砸钱参加培训班,有的人选择去付费向大佬们咨询,有的人选择去参加高端活动……

    这些做法都是对的。

    但是,你知道吗?

    还有一个亲近古今中外大佬的方法,那就是,读书!

    举个例子,

    在读《向前一步》(更多内容,请戳:我读︱活出自己想要的样子,从悦纳自我开始)的时候,是谢丽尔·桑德伯格,这位被美国媒体誉为「硅谷最有影响力」的女性,在和我分享——女性们要在事业上积极进取,大胆地『往桌前坐』,说出自己的想法,并勇敢地接受挑战,满怀热情地追求自己的人生理想。

    在读《钝感力》(更多内容,请戳:修炼你的钝感力,活出开挂的人生)的时候,是渡边纯一,这位诺贝尔文学奖得主,在和我分享——想要取得成功,你不仅要有才华,还要有一种『紧要关头不放弃』的精神,从众人的评价中选出让自己听起来最顺耳的话,并以此为契机,坚定不移地向前迈进。

    在读《学习之道》(更多内容,请戳:99%的学霸们都在偷偷使用的学习技巧是……)的时候,是芭芭拉·奥克利,这位先后拿到了语言与文学学士学位,和系统工程学博士学位的学霸,在和我分享——要借助大量的练习,将分散的信息碎片组合起来,理解其含义,并用在新问题的解决上。

    并且,如果你读的书够多,你可以在和周围人谈话的时候,借助大佬的观念,来帮助别人解决问题。

    比如,你在安慰总是难以入睡的朋友时,你可以用《斯坦福大学高效睡眠法》(更多内容,请戳:别告诉我你会睡觉)里的方法,来告诉对方,如果想要睡得好,你可以在睡前用沐浴、足浴等方式,来调节体温。这样做,是不是比单纯的一个抱抱,更加贴心呢?

    再比如,你的朋友一脸苦恼地找到你,告诉你「亲爱的,我马上就要演讲了,但是我却不知道怎么去练习……」的时候,你除了给对方加油打气,还可以用《演讲的力量》(更多内容,请戳:TED背后的秘密:如何成为一个成功的演说家?)里的方法, 来帮助对方通过联系、叙述、说明、说服与揭露等方法,来发表一场极具影响力的演讲。

    在生活里,这样的故事,随时随地都在上演。

    所以,闲暇日子里,请多多读书,成为一枚对周围人有帮助的小可爱吧!

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